今はもう、しばらくの間営業していないスポーツジムが多いですが、確かに思い返してみると、不特定多数の他人が汗を流して息を荒くしている時点で、感染源となってもおかしくなかったな?と考えられるでしょう。

日々のトレーニングや運動をスポーツジムに頼りきりだった人の多くが、家での運動では物足りないと思ったり、運動を諦めてゴロゴロする日々を送っている様です。

そんな中、ふと深夜の通販番組が目に留まり、通販で売っているトレーニングマシンを購入してしまう人が結構多いと言う話を聞きました。

スポーツジムに行けないのなら、自宅にスポーツジムに相当する器具を買って、いつでも好きな時に身体を酷使してトレーニングしたら良いのでは?と思ったようです。

ただココで注意して欲しいのが、家では自分で一人暮らしでいる人の方がこのトレーニングマシンを買う選択肢はお勧めです。

家族が何人か居て、家族と一緒に使って居た場合は、もし家族の誰かが感染してしまった時には一蓮托生で当の本人にも感染リスクが高まってしまうからです。

つまり、自宅に言いながらスポーツジムの二の舞を踏んでしまう事の無るのです。

なのでもし、ジムに通っていた時と同じ位に自分の身体を鍛えたい!と言う場合は、昔流行ったあのDVDなどを見ながらトレーニングする方法をまたやってみて欲しいと思います。

タンスや本棚の肥やしになっているお宅は多いと思うので、探して発掘してまた実践してみると良いでしょう。